全身穿着长裤长袖的运动装,但是还是线条分明,特别是腰部的奇怪东西,缠了一圈,让林立下意识都不想去理解那是什么东西。
“哦,你好,是你要来健身吗?”
他发现了林立,对他打了个招呼。
他的声音低沉,但却不巨大,给人一种很稳重的感觉,感觉这么高个子没白长,很有成熟人士的感觉。
但是不管多么成熟,这身材也太霸气了,看着这么另类的教练,林立认真考虑着,到底该不该跟着他呢?,林立开始为找老妹这件事后悔了。
林立以询问中带点责备的眼神看着老妹,老妹对他俏皮一笑,示意继续。
“是的,我是跟妹妹来看看她的训练,再考虑我怎么办”
林立以这种不干脆的方式回击老妹不把实情相告,想到如果老妹没找错人的话,出色的教练应该很忙才对,也不会在意一个人的。
“好的,可以看看,但是最好还是亲身感受,每个人身体素质不一样,练习制定和效果都不一样,需要亲身尝试才好修订更好的健身计划”
“,,,您应该很忙吧,我可以找其他教练的”
话都这样说了应该不会再勉强了吧
……
“不,我可能是这个馆最不忙的人了”
“别这么说,鲍勃,是他们不懂,老哥,你练一次就知道了,鲍勃有多厉害,他是太厉害才会被人嫉妒,说他的流言蜚语,不然怎么会没有客人呢?就一次,你试试吧,老哥!”
没办法,实在是扭不过这个妹妹,林立伸出手,伸向鲍勃。
“那就请您多照顾,像锻炼妹妹一样”
“我会尽力的,我们开始吧”
鲍勃握住林立的手,巨型的大手完全将其包裹在内,握着这只手,不如说是包住,林立感觉像一团火一样炙热,身体都微微发热了。
鲍勃还真是个雷厉风行的人,马上根据林立的身材制定着训练计划,测试着林立的身体素质,深蹲,仰卧起坐,俯卧撑,各种测试下来,林立已经气喘兮兮了,小妹跟着做了仰卧起坐和俯卧撑,下蹲没有做,她的那个裤子也确实不好做。
“嗯,,身体素质还需要加强-->>
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